洪·张健康之窗    今天是:2018年10月16日星期二 农历戊戌年(狗)九月初八
 首页- 健康策划 -中老年人适合补什么钙
中老年人适合补什么钙
时间:2013/1/17     来源:洪·张健康之窗 
选择阅读颜色:

摘要:运动是人类延年益寿的一项基本策略。但是,中老年人随年龄增长可引起钙吸收不良和钙流失,导致骨关节退行性变和骨质疏松。所以,在运动的同时要注意补钙。

 

  运动是人类延年益寿的一项基本策略。但是,中老年人随年龄增长可引起钙吸收不良和钙流失,导致骨关节退行性变和骨质疏松。所以,在运动的同时要注意补钙。

  人一生中发育最成熟时期,也就是在40岁之前可达到最大骨组织总量,(这时期不缺钙)以后随年龄增长骨量逐渐丢失。所以中老年人常出现骨关节退行性变及骨质疏松。

  统计资料显示:从事体力劳动者的骨密度明显高于脑力劳动者;中老年女性,由于雌激素水平下降,钙吸收明显减少。

  目前非药物治疗中的食补,即每天多食含钙高的食物,如奶制品、豆制品、虾皮等;药物性治疗有他的副作用,如对于绝经后骨质疏松症的女性,给予雌激素补充疗法,应权衡利弊,酌情使用。

  中老年人适合于补那种钙?是每位中老年人最关心的问题,在这里向大家推荐两种补钙品:

  胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤”,主要存在于皮肤、肌肉、骨骼、软骨、牙齿、内脏、眼睛等处。

  功能:维持皮肤和组织器官的形态和结构,也是修复各损伤组织的重要原料物质。胶原蛋白占健康人体蛋白质总量的25~35%,相当于体重的6%;人体胶原蛋白如果大量流失,皮肤就会干燥、变薄、失去弹性,形成松垮的皱纹,失去青春靓丽的光彩。

  保健效果:

  a.使皮肤紧绷而富有弹性,补充皮肤每日代谢损伤的胶原蛋白。

  B。增加骨密度,改善骨质疏松,延缓骨关节退行性改变。

 

  洪昭光·张永国际养生中心监制的"生物钙软胶囊"的优势:

  A由中国航天食品研发中心监制。

  B采用深海珠贝作为原料(天然原料,更容易吸收).天然纯净,无污物,可放心使用。

  C.进口液体钙细度是200目左右,(分子量小)海洋生物钙软胶囊细度是1500目,可想而知细多少倍,所以大大提高了吸收率。

  D。本产品的原料出自于加拿大海域,天然、纯净无污染、无任何副作用。


0
>>更多  

 健康推荐

  [洪张牌系列]

“洪·张”品牌产品是中国首席健康教育专家洪昭光教授与美国药理学家张永博士亲自组方或选定的优质产品,全国唯一。 “洪·张”品牌产品原料由加拿大GLG生命科技集团提供或者由GLG集团对产品原料、辅料及其供应商的生产资质手续和检测报告进行认定,从源头确保产品质量安全……[详细]

 养生图库

[子女常陪伴]

[经常户外做运动]

[定期检查]

[畅谈趣事]

 洪教授亲笔题词