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预防中风:每个女性都该知道的事
时间:2018/8/20     来源:洪·张健康之窗 
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摘要: 预防中风:每个女性都该知道的事


有关中风的现状

你能说出中风的危险因素或症状吗?很有可能答案是否定的。国家卒中协会和美国急诊医师学院对2000名中风女性进行了有关中风知识的调查。只有27%的人能够说出超过两种卒中的原发性症状;只有8%的人曾与医生讨论过其风险的大小。

研究指出,在45到65岁之间,女性患中风的风险是男性的两倍。女性患有中风时,她面临严重残疾(包括瘫痪,记忆丧失和言语问题)或中风死亡的风险更高(每年卒中死亡的61%是女性)。

阅读以下内容,了解影响女性患中风风险因素和相关迹象,以及如何预防中风,希望能对您有所帮助。

女性发生中风的危险因素

当流向大脑的血液减少或出现阻塞时,剥夺了大脑所需的氧气和营养,导致脑细胞死亡,就会发生中风。为什么中风对女性的影响大于男性?一个主要因素就是寿命。女性通常比男性寿命更长,中风的风险随着年龄的增长而增加,在55岁之后每十年翻一番。此外,女性的胆固醇和血压水平似乎比男性在中年时更快上升(尤其是绝经后)。研究指出,高胆固醇和高血压是男性和女性中风的主要危险因素(胆固醇和高血压都会增加动脉阻塞的风险)。

随着年龄,不仅是血压和胆固醇的升高,还有一些其他因素也会导致女性卒中风险增加,包括:

•中风家族史如果直系亲属患中风,中风风险会更高。

•吸烟:吸烟者患中风的风险是非吸烟者的两倍。研究表明,烟草会增加动脉中斑块的积聚,阻止血液流动;还会导致血液中的氧气量减少,使血栓更容易形成

•肥胖肥胖可以增加患中风因素的风险,包括高血压,高胆固醇和心脏病。

•糖尿病:许多患有糖尿病的人也患有高血压,高胆固醇或肥胖。所有这些因素都会增加中风的风险。

•怀孕许多女性在怀孕期间或分娩后血压升高,卒中风险增加。

•腰围尺寸研究指出,腰围大于35.2英寸(约90cm)且甘油三酯(血脂)水平高于升128mg / dL的绝经后妇女可能有更高的中风风险。

•偏头痛研究显示:偏头痛与中风风险增加之间存在一定关联,且女性比男性更容易出现偏头痛。

•避孕药对于年轻健康的女性来说,避孕药通常是安全的。但对于年龄超过35岁,吸烟或患有高血压或高胆固醇的女性来说,避孕药可能会增加中风的风险。

•激素替代疗法:服用激素,尤其是雌激素和孕激素,可能会增加女性卒中的风险,具体取决于多种因素,包括年龄和个人病史等。

女性中风的种种迹象

认识到中风的症状,做到早预防、早发现、早治疗。可有效减少中风对大脑的损害。常见的中风迹象有:

•面部,手臂或腿部的麻木或无力,尤其是身体的一侧

•说话或理解困难

•视力模糊

•行走困难,头晕,失去平衡或协调

•毫无缘由的头痛

除了这些典型症状外,女性中风还可能会出现一些独特的迹象或症状,包括:

•面部和四肢疼痛

•打嗝

•恶心

•胸痛

•呼吸急促

•心悸

专家指出一旦出现症状,请立即就医。世界卫生组织(WHO)的数据证实,早期康复治疗可有效降低卒中患者死亡率、减少致残率,帮助患者恢复之前因卒中而丧失的技能,包括恢复独立活动能力,重回正常生活甚至回归工作岗位。

如何预防中风

预防中风的发生应该是女性的首要任务,您可以采取许多措施来降低风险。

生活方式的改变。如控制高血压,保持健康的体重,定期锻炼和戒烟限酒等;

有关专家指出,在某些情况下,药物治疗也可降低中风的几率;

定期体检,并和医生讨论,您确定您的个人风险因素,并帮助制定计划以保持健康的生活方式。

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注:原创转载请注明出处

 

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