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【老王健道(原创)】吸烟的好处为零,坏处为N
时间:2017/6/7     来源:洪·张健康之窗 
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摘要: 【老王健道(原创)】吸烟的好处为零,坏处为N

经常听吸烟的人找理由:那谁谁抽了一辈子烟,照样活八、九十岁,我们身边有没有抽烟长寿的?答案是:有,但是极少数,多数人吸烟有害健康!

吸烟的好处为零,害处为N,这一点已被全世界(西医、中医、营养学)所证实,大家看看吸烟的害处吧:

1、据北京某三甲医院调查,在收治的1000名肺癌患者中,80%是长期吸烟引起的,还有10%是因为被动吸烟(家中或办公室中有人吸烟)诱发的。

2、每吸一支烟寿命缩短7分钟!每包烟减少寿命2小时20分钟。吸烟使肺癌发病率提升22倍,脑中风死亡率提升2倍!

3、吸一支烟,冠状动脉收缩35%,且持续30分钟。长期吸烟,可诱发心律失常、心绞痛、心脏病。

4、吸烟还可引发阳痿,对视觉、味觉、嗅觉和牙齿的破坏。

5、吸烟对自己是一种慢性自杀行为,对身边的亲人、朋友也是一种极大的伤害。现在北方雾霾天挥之不去,如在污染环境里吸烟,更是毒中吸毒。朋友,戒烟吧!

 

 

编者按:经常在主流媒体中见到健康素养健商等词汇,告诫人们,健商与情商、智商同等重要,身体是革命本钱,健康素养是守卫革命本钱的堤坝,那怎么能拥有健康素养与高健商呢,这就需要在日常生活中的点滴积累。现代社会生活节奏快,很多人难以拿出完整的时间来阅读健康书籍、了解健康资讯,【老王健道】为您精炼,去伪存真,让您在轻松阅读中提高健商与健康素养。

 

 

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