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【老王健道(原创)】一片香叶有乾坤(之二)
时间:2017/4/17     来源:洪·张健康之窗 
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摘要: 【老王健道(原创)】一片香叶有乾坤(之二)

茶叶不是一片普通的树叶,她是古代丝绸之路贸易中最受欢迎的商品,也是茶马贸易的主角,茶叶不仅在中国、日本、东南亚成为第一饮品,也在外蒙、俄罗斯及许多欧洲国家大受追捧。

这片神奇的树叶为何能独享尊贵呢?唐代诗人卢仝简约写出了茶的妙用:一碗喉吻润,二碗破孤闷。三碗搜枯肠,惟有文字五千卷。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙灵。七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。”

现代科学研究发现:茶叶中的化学成份达300多种,其中:

1、最重要的生理活性物质是生物碱(主要是咖啡因、茶碱、可可碱),饮茶后可使人精神兴奋、思维活跃、增強记忆、消睡解乏,改善血液循环。

2、茶还含有多种维生素、矿物质和茶多酚,有助于降低胆固醇,预防动脉硬化,还有助于防止胆结石形成和减肥。

3、茶中的鞣酸可帮助消化。

4、茶中还含有抗癌、延缓衰老的有益成份。

健康大师洪昭光教授形象地描述:“米寿八十八,茶龄百零八”。天天喝茶真的有益于你的身心健康,怎样喝茶才能达到健康的目的呢?且听下文分解。

 

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