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如何自制柠檬蜜?
时间:2018/6/6     来源:洪·张健康之窗 
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摘要: 如何自制柠檬蜜?

柠檬含有丰富的维他命,有美白,消食,燃烧脂肪,利尿减肥的功效。是一款非常好的减脂美白食物。以下是自制柠檬蜜的方法:

一,准备好一个大的密封罐子,洗干净,然后等它全部晾干。

二,将两个柠檬泡在盐水里面,过几分钟后,再用刷子将它清洗干净,一定要多洗几遍,不然柠檬皮表皮含有蜜蜡,吃了对身体不好。

三,把表皮切成丝,柠檬果肉也切碎。

四,把果肉铺在罐子里,再刷一层蜂蜜,再铺一层果皮,刷一次蜂蜜,知道装满,然后放冰箱装上几天,就可以拿出来吃了。

 

 

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